La piel es el órgano más
grande del cuerpo humano,
tiene gran importancia para nosotros porque es nuestra carta de presentación.
La piel es el reflejo de todo cuanto ocurre en el organismo; su aspecto nos
indica si padecemos enfermedades,
llevamos un estilo de vida saludable,
calidad de sueño y alimentación adecuada. De todas las capas la
epidermis es la más importante y visible, cabe indicar que se regenera cada 28 días.
La tendencia en los
últimos años es envejecer con calidad,
quiere decir que debemos mantener los cuidados apropiados para que nuestra piel luzca bien hidratada y sin líneas de expresión.
A continuación
hablaremos de los factores responsables del envejecimiento de la piel para que
se tomen las precauciones del caso.
El sol
Sobre él pesa la mayor
responsabilidad del envejecimiento cutáneo, es la primera fuente de aparición
de líneas de expresión en el rostro. Las regiones corporales descubiertas,
expuestas de una manera permanente al sol(cara, dorso, escote y nuca)
especialmente en personas que trabajan al aire libre , son las más afectadas
por el envejecimiento actínico.
Factor genético
El envejecimiento de la
piel está programado genéticamente, la piel de todas las personas no envejece
del mismo modo ni simultáneamente. La edad de aparición y el número de cabellos
blancos, la localización y la profundidad de las arrugas y la precocidad de las
primeras manifestaciones de la edad están inscritos en nuestro patrimonio
genético.
Tabaco:
Su efecto nefasto se
explica por la actividad vasoconstrictora de la nicotina, lo cual produce una
disminución de la oxigenación cutánea.
Agresiones ambientales:
El frío, la sequedad, el viento, la polución, alteran
la piel.
Factores nutritivos
Una mala alimentación
produce el envejecimiento de la piel y otras enfermedades. La carencia de
vitaminas (A,E,C) y de oligoelementos como el cobre, selenio, cinc; producen el
deterioro de la piel, es por eso que, debemos tener una alimentación
balanceada.
Factores
mecánicos
La gesticulación
exagerada produce la aparición de líneas de expresión en el rostro.
Carencia de estrógenos
en la mujer que ocurre debido a la menopausia.
Si llevamos un estilo
de vida saludable, y tomamos en cuenta estas recomendaciones podremos prolongar
la belleza de la piel a pesar del paso
del tiempo, del mismo modo es recomendable utilizar cremas y mascarillas con principios activos hidratantes de acuerdo a la edad.
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